你喜歡晚上運動嗎？出門前，記得看看 PM2.5！

作者：許君豪醫師 （職業醫學科）

Photo credit: theqspeaks via Visualhunt.com / CC BY-NC-SA

「全民瘋運動」是近年臺灣的新現象。然而，對上班族、上課族而言，除了一大早起床運動以外，「晚上運動」常是不得已的選擇。「晚上的空氣品質，適合運動嗎？」因而成了重要的議題。